Soğuk Terleme Neden Olur? Soğuk Terleme Ne Belirtisidir? Soğuk Terlemeye Ne İyi Gelir? gibi sorulara yanıt bulabileceğiniz yazımıza başlıyoruz. Keyifli okumalar dileriz.
İlginizi çekebilir: 1 Haftada 1 Kilo Verdiren Diyet Listesi | 1 Haftada 1 Kilo Vermek
Soğuk Terleme Neden Olur, Ne İyi Gelir?
Soğuk Terleme Neden Olur?
Soğuk terleme kişinin bulunduğu ortam ve sıcaklığa bağlı değildir. Normal terlemeden farklı olarak soğuk soğuk terlemek genelde bir ilacın yan etkisi veya psikolojik durumdan kaynaklanabilir. Her yaştan insan gerildiğinde, heyecanlanıp, korktuğunda soğuk soğuk terleyebilmektedir. Fakat soğuk terlemeye neden olacak her hangi bir ilaç kullanmıyor ve psikolojik durumunuz da stabil ise bir doktor muayesine gitmenizde fayda vardır.
Soğuk Terlemeye Ne İyi Gelir?
Yukarıda saydığımız gibi soğuk terleme genelde ruhsal durum ve bazı ilaçların yan etkisinden kaynaklanır. Soğuk terlemenin önüne geçmek ve soğuk terlemeye iyi gelecek şeyler ise:
Endişe ve anksiyeteyi elden geldikçe dizginlemek ve kontrol altına almak.
Soğuk terlemeye neden olan ilaçların doz ayarını doktor ile birlikte ayarlamak, mümkünse kesmek.
Yaşadığınız ortamda düzgün hava sirkülasyonu ve temiz hava gibi basit önlemler ile soğuk terlemenin önüne geçebilir en azından azaltabilirsiniz.
